Гимнастический мяч Espado 55см, антивзрыв, зеленый es2111 00000074186

Тренирует правильную осанку, чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата, уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвоночные диски.

Перераспределяет тонус всех групп мышц, одновременно тренирует мышцы рук и ног, спины, пресса, ягодиц.

Занятия с мячом дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в "обычных" движениях, но и глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложнокоординированные движения.

Мячи для фитнеса могут использоваться людьми всех возрастов в спортзале и дома. Диаметр 55 см - на рост 150-165 см. Система антивзрыв.